حكايات عن السلبيه والايجابيه من واقع الحياة

حكايات عن السلبيه والايجابيه من واقع الحياة:

الحكايه الاولي:

يذكر ان هناك ثلاجه كبيرة تابعة لشركة لبيع المواد الغذائية…
وفي يوم من الأيام دخل عامل إلى الثلاجة…(وكانت عبارة عن غرفة كبيرة عملاقة )
دخل العامل لكي يجرد الصناديق التي بالداخل…
فجأة وبالخطأ أغلق على هذا العامل الباب…
طرق الباب عدة مرات ولم يفتح له أحد … وكان في نهاية اليوم وفي آخر الأسبوع…
حيث أن اليومين القادمين عطله فعرف الرجل أنه سوف يهلك…
لا أحد يسمع طرقه للباب!! جلس ينتظر مصيره…وبعد يومين فتح الموظفون الباب…
وفعلاً وجدوا الرجل قد توفي…ووجدوا بجانبه ورقه…كتب فيها… ماكان يشعر به قبل وفاته…وجدوه قد كتب…
(أنا الآن محبوس في هذه الثلاجة…أحس بأطرافي بدأت تتجمد…أشعر بتنمل في أطرافي…أشعر أنني لا أستطيع أن أتحرك…أشعر أنني أموت من البرد…)
وبدأت الكتابة تضعف شيئا فشيئا حتى أصبح الخط ضعيفا…إلى أن أنقطع…
العجيب أن الثلاجة كانت مطفأة ولم تكن متصلة بالكهرباء إطلاقاً !!
برأيكم من الذي قتل هذا الرجل؟
لم يكن سوى الوهم الذي كان يعيشه… كان يعتقد بما أنه في الثلاجة إذن الجو بارد جداً تحت الصفر…وأنه سوف يموت…واعتقاده هذا جعله يموت حقيقة…!!
لذلك أرجوكم لا تدعوا الأفكار السلبية والاعتقادات الخاطئة عن أنفسنا أن تتحكم في حياتنا… نجد كثير من الناس قد يحجم عن عمل ما من أجل أنه يعتقد عن نفسه أنه ضعيف وغير قادر وغير واثق من نفسه…وهو في الحقيقة قد يكون عكس ذلك تماماً…


الحكايه الثانيه:

أم طه :
امرأة في السبعين من عمرها لا تجيد القراءة والكتابة ..
تمنت ذات يوم أن تكتب بيدها اسم الله حتى لا تموت وهي لا تعرف
كتابة (الله) فتعلمت الكتابة والقراءة ثم قررت أن تحفظ كتاب الله ..
وخلال سنتين استطاعت ام طه الكبيرة في السن أن تحفظ كتاب الله عز وجل كاملاً ..
لم يمنعها كبرها ولا ضعفها لان لها هدفا واضحا ..
في حين أن الكثير يعتذر ويقول: أنا ذاكرتي ضعيفة وحفظي بطيء
وهو في عز شبابه ..


الحكايه التالته:
حضر أحد الطلاب محاضرة مادة الرياضيات ..
وجلس في آخر القاعة ونام بهدوء .
وفي نهاية المحاضرة استيقظ على أصوات الطلاب ..
ونظر إلى السبورة فوجد أن الدكتور كتب عليها مسألتين ..
فنقلهما بسرعة وخرج من القاعة وعندما رجع البيت بدء يفكر في حل هذه المسألتين ..
كانت المسألتين صعبة فذهب إلى مكتبة الجامعة وأخذ المراجع اللازمة ...
وبعد أربعة أيام استطاع أن يحل المسألة الأولى ..
وهو ناقم على الدكتور الذي أعطاهم هذا الواجب الصعب !!
وفي محاضرة الرياضيات اللاحقة استغرب أن الدكتور لم يطلب منهم الواجب ..
فذهب إليه وقال له : يا دكتور لقد استغرقت في حل المسألة الأولى أربعة أيام
وحللتها في أربعة أوراق ..
تعجب الدكتور وقال للطالب :
ولكني لم أعطكم أي واجب !!
والمسألتان اللتان كتبتهما على السبورة هي أمثلة كتبتها للطلاب للمسائل التي عجز العلم عن حلها ..!!
ان  السلبية جعلت الكثير من العلماء لا يفكرون حتى في محاولة حل هذه المسالة ..
ولو كان هذا الطالب مستيقظا وسمع شرح الدكتور لما فكرفي حل المسألة ..
ولكن رب نومة نافعة ....
ومازالت هذه المسألة بورقاتها الأربعة معروضة في تلك الجامعة .

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

مواصفات وانواع الشخصيه السلبيه

مواصفات الشخصيه السلبيه:
  1. النظره التشائميه هي الغالبه عليها في كافه تصرفاته.
  2. باطنه مملؤ بالانتقام والعدوان وفي اكثر الاحيان لا يستطيع ان ينفذ مايريد.
  3. ضعيف الفعاليه في كافه مجلات الحياة ولا يري النجاح معني ويحاول افشال مشاريع النجاح.
  4. لا يؤمن بمسيره ألف ميل تبدأ بخطوه بل ليس عنده همه الخطوه الاولي.وان فعل في مره يتوقف مئات المرات.
  5. ليس للأتزام والانضباط معني او قيمه في قائمه اعمالها اي لا يتأثر بالمواعظ ولا يبالي اي نداء ولا يسمع التوجيهات النافعه.
  6. هذه الشخصيه مطعمه بالحجج الواهيه والاعذار الخادعه بشكل مقصود.
  7. وهي دائمه الشكوي والاعتراض والعتاب والنقد الهدام.
  8. اذا ناقش في موضوع ما ناقش بغضب وتوتر والانحيازيه لذاتها ومصالحها.

 انواع الشخصيات السلبيه:

الشخصيه المعارضه دائما
لا يبالي بالاخرين لدرجه انه يترك اثرا سيئا لديهم.
يفتقر الي ثقه لذا تجده سلبيا في طرح وجهات نظره.
 تقليدي ولا تغريه الافكار الجديده ويصعب حثه علي ذلك.
لا مكان للخيال عنده فهو شخصيه غير مجدده.
عنيد,صلب,يضع الكثير من الاعتراضات.
يذكر كثيرا تاريخه الماضي.
يلتزم بالوائح والانظمه المرعيه نصا لا روحا.
لا يميل للمخاطره خوفا من الفشل.
كيفيه التعامل معه:
التعرف علي وجهة نظره من خلال موقفنا الايجابه معه. 
تدعيم وجهة نظرك بالادله للرد علي اعتراضاته.
اكد له علي ان لديك العديد من الشواهد التي تؤيد افكارك.
عدم اعطائه الفرصه للمقاطعه.
قدم افكارك الجديده بالتدريج.
لتكن دائما صبورا في تعاملك معه.
استعمل اسلوب:نعم....ولكن.........
الشخصيه مدعي المعرفه: 
لا يصدق كلام الاخرين ويبدي دائما اعتراضه.
متعالي ويحب السيطره الكلاميه ويميل الي السخريه.
عنيد,رافض,متمسك برأيه.
يفتخر ويتحدث عن نفسه طيله الوقت.
شكاك ويرتاب بدوافع الاخرين.
يحاول ان يعلمك حتي عن عملك انت.
كيفه تتعامل معه:
تماسك اعصابك وحافظ علي هدوئك التام.
تقبل تعليقاته ولكن عليك ان تثابر في عرض وجهة نظرك.
ألجأ في مرحله ما الي الاطراء والمدح.
اختر الوقت المناسب لمقاطعته في مواضيع معينه.
لتكن واقعيا معه دائما.
لا تفكر في الانتقام منه ابدا.
 استعمل اسلوب نعم....ولكن......
الشخص المتعالي:
  • يعتقد انه مكانه وسط المجموعه لا يمثل المكانه التي يستحقها وان ذلك يمثل مستوي اقل بكثير مما يستحق.
  • يحاول تصيد السلبيات لدي الاخرين ويحاول ايصالهم الي مواقف الحرجه.
  • يعامل الاخرين بتعال لاعتقاده انه فوق الجميع.

كيف التعامل معه:
لا تحاول استخدام السؤال المفتوح معه لانه ينتظر ذلك ليحاول اثبات المعلومات المتخصصه حول الموضوع المطروح اكثر بكثير مما لديك لانه يشعر عند توجيه السؤال المفتوح اليه انه هو حلال المشاكل وان رأيك لا يمثل اي قيمه بالنسبه له.
استعمال اسلوب نعم ولكن   مثال:
انك فعلا علي حق لكن لو فكروت معي في.....
الشخص كثير المطالب:
صعب ولكنه ليس من الشكاكين او الغضابين.
يصعب التعامل معه بكثرة المطالب.
يحرجك بالحاحه لان تؤدي له خدمه له ..عند سفره مثلا.
كيف تتعامل معه:
عالجه بالمراوغه والتشويق :اخبره انك ستفكره في طلبه وتحدثه في شأنه لاحقا وعندها تستطيع ان تفكر فعلا لما ستخبره
مثلا: اني مرتبط بمواعيد كثيره ارجو الا تتواني في الاتصال بي مره تانيه.
الشخص الباحث عن الاخطاء(الشخص القناص):
مقولته المشهوره الهجوم خير وسيله للدفاع.
لديه دائما مجموعه من الاسئله ليواجه بها الاخرين.
تراه ينتقل من مكان لاخر بحثا عن الاخطاء.
ليس لديه احترام لمشاعر الاخرين.
كيف التعامل معه
لا تفقد السيطره علي اعصابك معه.
لا تفتح له الباب الكامل ليقول كل ماعنده.
اصغ اليه بدرجه عاليه.
افهمه ان لكل انسان حدود يجب ان يلتزم بها.
لا تعطيه الفرصه للسيطره الكلاميه. 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

الطاقه الايجابيه و الطاقه السلبيه

الطاقه الايجابيه و الطاقه السلبيه

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

الشحص السلبي والشحص الايجابي

الشخصيه السلبيه والشخصيه الايجابيه

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

اسباب السلبيه

من اسباب السلبيه التي نجدها في الشخصيات السلبيه:
سبب نفسي:
السلبيه تعتبر جزء من الميكانيزمات الدفاعيه التي تدافع بها الانا عن الذات حيث تقترن بالهروب من الواقع ب(النوم,احلام اليقظه, التبلد)اذا كان الواقع ملئ بالمشاكل التي تفوق القدرة.
يقول اريك اريكو في نظريه الطفوله البكره:
الطفل من 18شهر الي 3سنوات صراع بين التحكم الذاتي في مقابل الخجل وتنتج الضبط النفسي والشجاعه والارادة دورا في السلبيه.

سبب عضوي:
الافراط في فيتامين(د),التعب العام
ويوجد فيتامين (د) في سمك مكاريل/تونه معلبه بالزيت/سلمون مطبوخ/سردين معلب بالزيت/حليب مطعم بالفيتامين.
سبب اجتماعي:
في كثير من الاحيان تحدث السلبيه بعد ان يشهد الفرد ضغوط اوصدمات نفسيه مروعه والاحساس بالاغترب.

 من الامثله علي ذلك انتشر مفهوم السلبيه او اللا مبالاه واصبح اكثر انتشار وشهره بعد الحرب العالميه الاولي بسبب ماتسمي ب(صدمة القذيفه).



ومن الاسباب العامه للتفكير السلبي:
  1. الانتقادات والتهكم الذي ربما يتعرض له الفرد من محيط اسرته او عمله او اقاربه.
  2.  ضعف الثقه بالنفس والانسياق السريع خلف المؤثرات والانفعلات الوجدانيه والعاطفيه والاسترسال في الانفعالات والابتعاد عن الثبات والهدوء اللذين يمهدان لشخصيه ايجابيه للفكر والسلوك.
  3. تركيز الانسان علي مناطق الضعف لديه ومن ثم تضخيمها حتي تصبح شغله الشاغل.
  4. الانطواء علي النفس والبعد عن المشاركات الاجتماعيه الايجابيه والتدريب علي التفاعل الاجتماعي.
  5. عقد المقارنات بين الفرد وبين غيره من الذين ينفقون عليه مع تجاهله لمواطن القوة والتميز لديه.
  6. المواقف السلبيه التربيه لدي الفرد من صغره.
  7. الحساسيه الزائده لدي البعض من النقد او من التوبيخ.
  8. الفراغ وكفي به داء وكما يقال نفسك ان لم تشغلها بالخير شغلتك بالشر.
  9. تضخيم الاشياء فوق جحمها وعدم تفهم المواقف بعقلانيه وهدوء.
  10. اتخاذ اصدقاء سلبين في افكارهم ونظرتهم.
  11. الخوف والقلق والتردد بصنعات شخصيه مزدحمه بالافكار السلبيه.
  12. مشاهدة البرامج او الافلام او قرأة مقالات تحمل طباعا سلبيه مان لذلك اكبر الاثر.
  13. الاكتئاب والسوداويه في رؤيه الامور والمواقف.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

السلبيه (معا.......... ضد السلبيه)

نحن نعيش الان في عصر جديد بعد ثورة 25 يناير فأفتتحت العقول المغلقه وتنورت الاعين علي الحقيقه المخفاه وبدأ صوت الشعب يعلو ويثور علي الاخطاء والفساد واصبح الاسرار والتحدي علي التغير والاصلاح هو عاملنا وكل هذا وذاك اتي بأزالت الغيامه السوداء من علي عقولنا وابصارنا وهي " السلبيه" والرضي بالامر الواقع بما فيه من فساد وتخريب....إلخ يجب علينا جميعا المحافظه علي ذلك واتخاذ الايجابيه طريق الي حياتنا واقمه حرق وثوره وتنمرد علي السلبيه حتي لا تدخل طريق حياتنا مره اخري وتشجيع السلبين ومساعدتهم والمحاوله معهم ألاف المرات حتي يخرجون من طريقهم المظلم (السلبيه) ويذهبون معنا الي طريق النور (الايجابيه)
وهنا نتكلم عن السلبيه معاناها واسبابها ومواصفات الشخص السلبي وكيفيه التعامل معه وايضا علاج السلبيه وكل ذلك حتي نعرفها جيدا ونبتعد عن طريقها ثم نتحدث عن الايجابيه وكيف نستمر ونحافظ عليها......................
 

فتتزايد قوة التفكير السلبي عندما لانكون علي ثقه تامه بأنفسنا,ومشكله الافكار السلبيه انك لا تعلم عنها ذلك بل تتعامل معها علي انها حقيقه واضحه وبذلك تأتي أثارها أعنف مما يجب فمثلا مثل الغضب الذي ما ان تهدأ ثورته حتي تتندم علي ما فعلت وتري ان ماحدث ماكان ليسحق كل هذه الثوره.

إذن "فالسلبيه"  او مايطلق عليها اللا مبالاه حسب علم النفس هي حاله وجدانيه سلوكيه معناها...ان يتصرف المرء بلا اهتمام في شؤن حياته او حتي في الاحداث مثل السياسه وان كان هذا في غير صالحه مع عدم توفر الاراده علي الفعل وعدم القدره علي الاهتمام بشأن النتائج   او  هي قمع الاحاسيس مثل الاهتمام والاثاره والتحفز او الهوي.

فاللامبلي (السلبي) هو فرد لا يهتم بالنواحي العاطفيه او الاجتماعيه او الاقتصاديه او السياسيه وكذلك قد يبدي الكسل او عدم الحساسيه وهو لديه استخافه بمشاعر الاخرين او بأهتماماته الثانويه كالطوح او الامل او الهوايات الفرديه او المشاعر العاطفيه كالحب والكراهيه والخوف والقلق والخصام....‘إلخ
فاللا مبالي لا يجد اي فرق بين كل ذلك وتلك المشاعر ولم يبدي هذا الامر صراحه امام الاخرين.

واول من انشأ مصطلح السلبيه او اللا مبالاه هم الرواقيون (انطفاء المشاعر بسب سيادة العقل)
وفي السيحيه دخلت اللامبالاه علي يد كلمنس الكسندروس.

الفيلسوف "روبرت مينارد هاتشينز" اوضح ان موت الديمقرطيه هو سبب اللامباله (السلبيه)

الدكتور النفسي "روبرت مارين" يقول ان السلبيه يمكن اعتبارها عرض او متلازمه او مرض.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS